八字十二长生

十二长生描述天干之气在十二地支中的起伏——从长生、旺盛，到入墓与受胎。它是判断天干在某地支中是否舒适的简洁方法。

十二阶段

长生——新的开始，助力渐增。
沐浴——暴露、不稳定。
冠带——渐趋成熟。
临官——独立有力（又称建禄）。
帝旺——力量最盛。
衰——仍在，已过巅峰。
病——渐弱。
死——气尽。
墓——收藏。
绝——断绝。
胎——种子成形。
养——孕育，准备出生。

表格

天干＼地支	子	丑	寅	卯	辰	巳	午	未	申	酉	戌	亥
甲	沐浴	冠带	临官	帝旺	衰	病	死	墓	绝	胎	养	长生
乙	病	衰	帝旺	临官	冠带	沐浴	长生	养	胎	绝	墓	死
丙	胎	养	长生	沐浴	冠带	临官	帝旺	衰	病	死	墓	绝
丁	绝	墓	死	病	衰	帝旺	临官	冠带	沐浴	长生	养	胎
戊	胎	养	长生	沐浴	冠带	临官	帝旺	衰	病	死	墓	绝
己	绝	墓	死	病	衰	帝旺	临官	冠带	沐浴	长生	养	胎
庚	死	墓	绝	胎	养	长生	沐浴	冠带	临官	帝旺	衰	病
辛	长生	养	胎	绝	墓	死	病	衰	帝旺	临官	冠带	沐浴
壬	帝旺	衰	病	死	墓	绝	胎	养	长生	沐浴	冠带	临官
癸	临官	冠带	沐浴	长生	养	胎	绝	墓	死	病	衰	帝旺

阳干顺行地支；按最通行的说法，阴干逆行，所以乙长生于午而非亥。也有流派让阴干与阳干同用一套——请留意资料采用哪种说法。

如何使用

日主坐日支：帝旺、临官为坐得稳；墓、绝则较虚。
日主遍看四支：快速概括根气深浅，与藏干通根互补。
大运：日主在各运支的长生状态，可大致反映该十年的助力。

注意

十二长生是概括，不能取代对藏干与月令的分析。处于死地的天干仍可能在别处有根；处于长生的天干也可能被冲去。先用长生定向，再看细节。

各阶段的起点

阳干长生于四生之支，帝旺于四正之支：

天干	长生	临官	帝旺	墓
甲	亥	寅	卯	未
丙	寅	巳	午	戌
戊	寅	巳	午	戌
庚	巳	申	酉	丑
壬	申	亥	子	辰

规律清晰：各五行长生于生我之五行所在的四生之支（木生于亥水，火生于寅木，戊随火生于寅，金生于巳火，水生于申金），临官于本季之始，帝旺于本季之中，入墓于本三合局的库。按最通行说法戊土随火；也有流派让土随水。

本文采用阴干逆行之说：乙长生于午、帝旺于寅；丁己长生于酉；辛长生于子；癸长生于卯。术语条目概括了两种说法。

长生与三合

十二长生与三合局直接相关。木三合亥卯未：长生、帝旺、墓。火为寅午戌，金为巳酉丑，水为申子辰。三合局就是一个五行的生命周期压缩在三个地支中，所以力量集中。

最重要的四个阶段

多数从业者日常只用部分阶段：

长生——有生我之气，坐得有扶。
临官——同类实根，又称"禄"。
帝旺——最强之根；阳干亦称"羊刃"。
墓——五行被收藏；冲开或运至时可用。

其余阶段补充细节。逐字解读——如把"死"当死亡——是误读；名称只是比喻气之强弱。

用在自己的命盘

用日主计算器找出日主。
用本文表格查日主在四支中的阶段。
最重视月支（季节）与日支（坐下）。
与藏干对照：该支是否真的藏有你的五行？
记下日主在各步大运地支中的阶段。

若长生与藏干之根一致，强弱判断就有把握。若不一致——阴干逆行时常见——以藏干与月令为准。

其他天干的长生

长生不只用于日主。可以问任一天干坐下是否舒适：甲坐寅为临官；庚坐午为沐浴，且受午火所克。这有助判断哪些透干可靠。

常见误读

望文生义。 病、死描述气衰，而非健康。
混用说法。 先定阴干顺逆，然后保持一致。
忽略季节。 在月支长生，仍未到旺季。
只用长生。 它是概括，不能取代分析。

常见问题

戊为什么随火？ 最通行说法中火生土，所以土随火。

长生会改变十神吗？ 不会；它描述强弱，而非关系。

墓库不好吗？ 不是；它收藏五行，适时可以释放。

一眼看全盘长生

快速运用的方法，是在四支下分别写出日主所处阶段。例如"帝旺、衰、长生、墓"，显示季节有力、坐下有扶；"绝、胎、死、病"则显示各支几乎无助。再用藏干计算器的根气对照；两者方向一致时，就可以有把握地描述命局强弱。

示例

设丙火日主，四支为寅（年）、子（月）、午（日）、戌（时）。查表：

寅：长生。寅藏甲木（印）与丙本身。
子：胎。冬水当令，日主失令。
午：帝旺。日支是最强的坐下。
戌：墓。戌为火库，日主有库根。

长生显示：季节上弱，坐下强，得长生与墓库之扶。藏干证实了这一点——寅、午、戌皆藏火，合成寅午戌火局。因此，尽管生于冬月，解读者不会把这个日主判为弱；它可能中和偏强，用神随之完全不同。这正是长生的用处：标出仅看季节会忽略的格局。

大运中的长生

日主在各运支的阶段，可快速反映该十年的助力。上例丙火行巳运为临官，行亥运为绝。从业者不会把"绝"读作灾难，而是视为日主依靠自身既有力量的十年。可在大运计算器结果中查看这些阶段。

要点回顾

十二长生描述天干之气在地支中的历程：长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养。
阳干长生于四生、帝旺于四正。例如甲长生于亥、帝旺于卯。
本文采用阴干逆行，所以乙长生于午。各派不一，请注明所用说法。
各五行的三合局，就是其长生、帝旺、墓三支。
实际最有用的是长生、临官（禄）、帝旺（刃）与墓。
名称是强弱的比喻，不是对健康或事件的预测。
务必结合藏干根气与月令来核实。
日主在各运支的阶段，可快速反映每个十年的助力。

这样使用，十二长生是一种简洁的概括，能引导你提出正确的问题。它不能取代完整分析，望文生义会误读命盘。

本文关键术语

十二长生（shí èr cháng shēng）: 十二长生描述天干在十二地支中的生命周期：长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养。阳干顺行，常见流派中阴干逆行。
旺相休囚死（wàng xiàng xiū qiú sǐ）: 旺相休囚死按月令评定五行：当令者旺，当令所生者相，生当令者休，克当令者囚，当令所克者死。土在四季月（辰戌丑未）最旺。
通根（tōng gēn）: 若命局某地支藏干中含有与天干同类的五行，称该天干通根。月支、日支的根最有力；本气根强于余气根。无根的日主容易随周围五行而变。

下一步：流年解读。